叩ききゅうりのツナ塩昆布和え 大人2人前 ⏰所要時間5分 叩ききゅうりとツナ・塩昆布の旨味が最高★ 簡単でおいしい♪悩んだときにおすすめの副菜です! 叩ききゅうりの和えものは味を変えて楽しめます♡ 太めのきゅうり2本使って作りました! 細めのきゅうりを使う場合は3本使ってください★ 塩加減はお好みで調節してください。 #きゅうり Cucumber and Salted Kelp Recipes きゅうり×塩昆布 きゅうりレシピ きゅうりレシピ×塩昆布レシピ ダイエット つくおき ツナ塩昆布 おつまみきゅうり ヘルシー レシピ 作り置き 副菜 塩昆布レシピ 料理 痩せる 簡単
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ストレス発散にもなりそうです 笑 ノンオイルでも大丈夫ですか?