鶏ササミの塩から揚げの作り方♪ヘルシーでお財布にも優しくお肉も柔らかで美味しいです。おつまみやお弁当等にも最高です。
鶏ササミの塩から揚げを作ります。
ササミはヘルシーでしかもお財布にも
優しいので良いですね。
ご飯のおかずにはもちろんおつまみや
お弁当にもピッタリです。
塩味でサッパリしていて止まらない
美味しさです。
是非作ってみて下さい。
材料
鶏ササミ 6本（300g）
★筋無しを使用しましたが筋アリは
取り除いて使って下さい
塩 小匙1/2
ガラスープの素 小匙1/2
にんにく擦り下ろし 小匙1
生姜擦り下ろし 小匙1
酒 大匙1
薄力粉 大匙2
片栗粉 大匙2
揚げ油（サラダ油）適宜
還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
shokenママ
#鶏ササミの塩から揚げ
#鶏ササミから揚げ
#鶏のささ身
こちらの動画もご覧ください
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11 Comments
皆さんこんにちはshokenママです。今回は鶏のささ身で塩から揚げを作ります。ササミはヘルシーですし安価で栄養的にも優れているのですすんで摂りたい食品ですね。ビニール袋で下味をつけてあとは少ない油で揚げるだけで簡単です。ご飯のおかずにはもちろんおつまみやお弁当にも良いですね。是非作ってみて下さい。皆様のコメントもお待ちしております。
塩から揚げとっても美味しそうですね。今、鶏の胸肉しかないですが胸肉で作ってみます。
柔らかくて美味しそうですね。今日の夕飯にさっそく作りたいと思います☺
いつも勉強になる動画をありがとうございます😊
お塩を塩麹に変えるには分量がどのくらいになるでしょうか？
ママさんのレシピがわかりやすくて美味しくて大好きです❤️
スーパーの鶏肉
コーナーにササミを
見かけますが 買う事が
ありません…。
お値段も安く栄養あり
言うことなしです😊
焦げ色が食欲を…
今日晩ご飯に
作っちゃいます😋
ショウケンママに
感謝です♡
( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｽ ɞ˚˙
いつも美味しい動画ありがとうございますฅ'ω'ฅ
鶏のササミ、いつも2キロ購入しています🐔ヘルシーだし、お値段もわりとリーズナブルですよね。
塩唐揚げ🍺おつまみに最高ですね(๑´`๑)♡お弁当にもgood‼️
週末に作ってみようかな🎵
から揚げに鶏ガラスープとか生姜入れるんですね。
今日は、お買い物して帰ってきたので
明日、早速作ってみます。
美味しそう😋
ささみが好きなのでメニューが増えて嬉しいです✨
美味しいささみの塩から揚げを紹介して下さり ありがとうございます🙌⤴️🍀🍀🍀
いつも参考にさせて頂き作っています。先日も動画を見ながら生まれて初めて栗ごはんを1から作りました😊とっても美味しかったです。明日買い物して是非鶏ササミの唐揚げ作ります。
ありがとうございます😊
美味しそうですね✨✨これも作ります🥰
いつもありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
いつか絶対に作りたいメニュー
です。ヘルシーだし安く出来ますね。