【厚揚げそぼろあんかけ】器1つですぐできる!激ウマ厚揚げレシピ

皆さま、お疲れ様です!
今日の簡単レンジ料理は、ボウル1つですぐできる厚揚げのそぼろあんかけです!レンジだから誰でも失敗しないでできて、箸が止まらないほどに美味しい♪
是非お試しください٩( ᐛ )و

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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
○あいびき肉・・50g
○水・・・・・・大さじ2
○醤油・・・・・大さじ1.5
○料理酒・・・・小さじ2
○砂糖・・・・・小さじ2
○おろし生姜・・1センチ
厚揚げ・・・・・1個(120g )
片栗粉・・・・・小さじ1
青ネギ・・・・・お好みで

★作り方
①耐熱容器に○を全て入れて混ぜほぐします。

②厚揚げを6当分に切って①に入れます・

③フタ(ラップ)をしレンジ600w5分(500w6分)加熱します。

④片栗粉を入れたらすぐに混ぜて程よくとろみが出します。

⑤盛り付けてお好みで青ネギを乗せたら完成です。

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■耐熱容器

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12 Comments

  1. お疲れ様です😊『かに玉』リピ継続中😁ご飯にのせて、かに玉丼も満喫しました😆またまた、最高なレシピ‼︎厚揚げ‼️ヘルシーでそぼろと合体なんて最高‼️ダイエットの味方😆洗い物も少ないし、レシピばかりじゃなく節約まで、考えてくれるでんぼさん最高😆

  2. あんかけ系はご飯が進みます!これ、いちいちフライパンで作ってたけど、こんな簡単に!今度から電子レンジでやれる!。。。。インスタントの味噌汁の袋で小人がどーんてやられちゃうところ、笑っちゃいました!癒し系のレシピチャンネルいい感じです!

  3. お疲れさまです!この間、4つに切れた厚揚げを買ったのに包丁を使ってました。。まだまだですわ😅こういうシンプルなのが1番美味しいので、簡単に作れるのは嬉しいです✨困った時に重宝しそうですね👍

  4. 厚揚げレシピ! 待ってました。こんなに簡単にしかも美味しそうに、レンジで、できちゃうんですね。目が点になりました。仕事から疲れて帰ってきても、これならバッチリできます。やってみます~

  5. ご視聴ありがとうございます😊
    あっという間にできちゃう厚揚げの簡単レシピ✨是非お試しください!ご飯が止まりませんよー!!
    高評価、コメント、チャンネル登録ありがとうございます🙏動画制作の励みになっております😌

  6. でんぼさんの動画は短いから好きです♡豆腐系は大好物なので作りたいです!でも私まだ中三だからどう頑張ってもお酒買えない🥲なくても作れますか?

  7. ご飯がススムくん(使うのかな?)からのモザイクで吹きました~!笑
    厚揚げ&ひき肉あんなんて最高です✨ しかもワンボール…もう作るしかありません!またあん系お願いします🙏

  8. とても美味しかったです。本当に秒でできる。味にうるさい父が黙って全部食べてくれました。自分で煮るとお出汁の量や火力や時間などで違った味になることがありますがこれは簡単すぎて涙~🎶

  9. 今に始まったことではないのですが・・・
    料理完成後、食する時にBGMが転調するところがいいですね♪
    でんぼさんの感性の良さを感じます(^_-)-☆