30kg痩せた私が食べている卵黄乗せヤンニョムチキンが美味すぎる！#shorts #short
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15 Comments
鶏むね肉いつもマンネリ化してたから、これ美味しそうですね😊
今度作ってみます。
今日動画のヤンニョム胸肉にブロッコリーを合えて食べてみたらめちゃくちゃ美味しかったです！
マンネリ飯が続いていたのでよかったです！！
以前宅配で初めてヤンニョムチキンを頼んで食べたらクッソ不味くて🤣コレはめちゃくちゃ旨そうですね🥰
「火を通したときに、まんべんなく火を通せる」
「焼き目がつくのに3~4分かかるので、3~4分はそのままに」
小泉構文で面白いw
料理おいしそう良いですね
✨🤭✨🌹🌿✨💕✨はーい❣️✨了解です♪✨
美味しいそう〜♪
早速、時間⏰ある時に作ってみます♪
最近、ご飯🍚🥢美味しくて、ついつい、食べ過ぎて仕舞うんですが、
此からは、なるべく気を付けま〜す💕✨😁✨笑✨
毎回思うのですが…鶏皮どうしてるんでしょうか。旨みの塊ですよね。
皮はどうするんですか？
ご飯120g…おかわり…気付いたら肉無くなっていた…ダイエット食としては美味すぎた様ですw
皮は上○クリニックへ
炊飯器の中、前回の食事時ほじくってよそってからならさなかった残骸って感じ…
片寄ってるからなんか行儀悪さも感じるし、保温し続けてたらしく黄ばみ始めたご飯が食欲減退
せめて動画を撮る時は美味しそうなご飯で見せて欲しい
餌に入れらる抗生物質などが皮に集中するらしいので、スーパー等で安価な鶏肉の皮は除去するに限る
焼肉のたれってダイエットの敵という認識ですが大丈夫なんですかね…？😢
今年から一人暮らし始めるので、簡単に作れる昼ご飯や夕飯として参考にしようと思います。マジ感謝！
これにえのきと刻みネギ入れたら絶対美味い
作ってみました。コチュジャン多めにピリ辛がご飯と最高でした。白米ではなく雑穀米に切り替えてダイエットも頑張ってます。海外で生卵はちょっと怖いので、卵黄抜きでしたが最高でした。