【レンジだけで出来る】料理研究家が教えるオートミールでキムチ炒飯

【レンジだけで出来る】料理研究家が教えるオートミールでキムチ炒飯

忙しくてお米を炊くのが面倒…
自粛太りで糖質が気になる…など
お悩みの方におススメ！！
最近流行りの「オートミール」を使ったレシピをご紹介します！

皆さんこんにちは！
料理研究家の早坂明子です。

今回はレンジしか使わずできるキムチ炒飯！
パパっと簡単！に栄養満点の炒飯ができる！！
ぜひお試しあれ！！

#オートミール#レシピ#電子レンジ

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◇レシピはこちら↓↓↓

オートミール………40g
水…………50ml

キムチ………50g
卵…………1個
鶏ガラスープの素…………小さじ1/2
しょうゆ…………適量
小ねぎ…………適量
ごま油…………適量

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