大人気!万能鶏むね肉シリーズ第17弾!!甘酸っぱいケチャップだれが食欲をそそる!!(万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼き)

【万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼き】
大人気!!
万能鶏むね肉シリーズ!第17弾!!

今回は
甘酸っぱい味がクセになる
ケチャップレモン照り焼きです。

ケチャップだけれど、ご飯にも合う
照り焼きなんだけれど
レモンが入っているので
甘酸っぱくてさわやかな味わいです。

これはもう
子供から、年配の方まで
みんなだーい好きな味です。

調味料の使い方にポイントがあります。
今回も、丁寧に説明していきますね~。

本日のおまけは
ほんのちょっとしたことで
おお~~~~って言わせちゃいますよ~

【▼材料(2人分)】
A)鶏むね肉・・・・・・・・・・・・1枚
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
  片栗粉・・・・・・・・・・・・・・大1
  オリーブオイル・・・・・・大1
B)ケチャップ・・・・・・・・・・大2
  砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  醬油・・・・・・・・・・・・・・・・小1
レモン・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2~1個
オリーブオイル・・・・・・・・・・適量
万能塩もみキャベツ・・・・・・あれば

★基本の万能鶏むね肉の作り方

★鶏皮の下処理と鶏皮ポン酢

★万能鶏むね肉シリーズはこちら

【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】

・万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼き

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17286/

・万能鶏むね肉のピリ辛ケチャップレモン照り焼き(9/17更新予定🍀)

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17287/

・万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼きプレート(9/18更新予定🍀)

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17288/

・万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼き弁当(9/19更新予定🍀)

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17289/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

毎週火・金19:00に配信!

チャンネル登録もよろしくお願いします😊

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/
Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813
Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/
Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/

お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで
https://www.nabekama.jp/contact/

《書籍のお知らせ📚✨》

『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/

『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/

『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/

▼絵文字・BGM・SE
BGM:Vace Music Library
https://vmp-vml.com/

Icons Emoji.
https://icons8.com/

OtoLogic
https://otologic.jp/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info

#奥薗壽子
#奥薗壽子の日めくりレシピ
#簡単おかず
#万能鶏むね肉
#鶏むね肉レシピ
#照り焼き
#お弁当
#ヘルシー
#節約
#万能

38 Comments

  1. 万能鶏むね肉はストックしているので、簡単レシピうれしいです😄
    ケチャップにお砂糖って甘いのかなと思いましたが、ケチャップを煮詰めた旨みがすごい!
    レモンを絞って、甘酸っぱくて美味しいケチャップレモン照り焼きですね😄
    豆板醤にお酢、すごい味変にびっくり! これも美味しい😄👍

  2. 万能鶏むね肉レシピ サクサクチキンフライとチキン南蛮が好きでよく作ります!簡単でおいしくて助かってます。

  3. 作りました❗甘いっ😅
    豆板醤入れるバージョンにすれば良かったです。今度は大人味バージョンで作ってみます‼️

  4. 先週は、仕事が忙しかったので、先週の動画を、すぐに見れなくて、ごめんなさい。万能鶏むね肉のケチャップレモン照り焼きの動画を見て作るのは、私はどんな時にやれば良いのか、わからないんですけど。

  5. 高たんぱくでお財布にも優しくて旨味も強いですがどうしてもパサつくので鶏ハムくらいしか使い方が分からなかったのですが こんなに美味しいアレンジがたくさんあって鶏ムネの頻度がすごくあがって助かります❗ 素敵な家庭料理ほんとにいつも、ありがとうこざいます

  6. 忙しくて遅れて動画、拝見したところ、嬉しい万能鶏むね肉のレシピ💕
    ピカタもオーロラソースもよだれ鶏もどれもこれも万能鶏むね肉レシピ、大好きです。またレシピが増えました❤先生、有難うございます🤲そしてこれからも万能鶏むね肉レシピ、よろしくお願い致します。

  7. 作りました〜!鶏むね肉が柔らかくてびっくり!調味料も3つだけ!先生最高です!レモンも豆板醤もお酢も試しました。食欲がなかったのにモリモリ食べてしまいました!😆リピート決定です!

  8. ケチャップで炒めることはたまにあったんですが、レモン汁を入れる事でこんなに美味しくなるとは。とっても好みの味で美味しかったです。

  9. このレシピは今日作ってみようと思って観ました。
    万能鶏むね肉いつも重宝しております!
    梅照り焼き大好きです。
    小学生の息子も食べられます❤

  10. 万能とりむね肉を3枚作り、2枚は揚げないフライにし、残りの1枚は、ケチャップレモン照り焼きをアレンジし、ピーマン、ニンジン、玉ねぎを炒めて照り焼き肉と合わせ、酢豚ならぬ、酢鶏にしました。柔らかくて、美味しかったです。孫達もパクパク😃いつも簡単で美味しいレシピありがとうございます🙂

  11. 万能胸肉はじめて作りましたが、驚きの柔らかさ!パサつきゼロ!
    これはストックします!
    冷めても柔らかくてお弁当に最高ですね!

  12. 毎度毎度、レシピが素晴らしい。毎日参考にさせていただいています。ありがとうございます。

  13. ちょい足しで、ハバネロをかけようと思ったら間違えてシナモンパウダーをかけてしまうという失態😢
    でも、意外とケチャップとシナモンって合いましたよ〜😂

  14. 今朝作ったのに、レモン忘れた‼️😭でも美味しかったです❣️
    梅照り焼きもとーっても美味しかったです❣️
    ちなみに今日は先生のレシピを3品作りましたー🤣

  15. 鶏むね肉日替わりで安かったので早速作らせて頂きました!
    ヤバい!先生の言うとおりレモンの酸味とケチャップの甘さがたまらないです!

  16. めっちゃ美味しく沢山みんな食べています、有難う御座います。拡散して応援しています。😊先生ありがとうございます。

  17. 生の生姜を買ったことがなかった人間ですが奥薗先生に出会ってから買うようになり、今ではうまく使えるようになりました!今度はこのレシピでレモンを買うことに挑戦します!😂

  18. おはようございます
    先生の昔からの大ファンです😊沢山本があり、文章が読みやすく元気をもらっています。
    夜、お肉を仕込み朝、焼いたところでお弁当なしに気づきました😂
    朝に食べてもらいます!
    本当に、朝が楽になるレシピでまた色々作ってお弁当やおかずにしたいです。

  19. 昨夕(2023-10-25)、これを試作しました。
    ストックしていたトマトジュースの賞味期限が迫っていたので、先日、これを用いたケチャップを作り、この調理に用いました。
    とても美味しくできました。
    妻はその数個を確保して、翌日の弁当に入れて出勤しました。
    万能むね肉は正に”万能”ですね。
    ありがとうございました。

  20. チキンももにくレシピ がないのはなぜでしょう ? アメリカは胸肉が一番高いのですううう😅
    きのこ類も高いですううう

  21. 死ぬほどおいしかったです😂ももにくとじゃがいもさんも入れていっしょにいためたら、最高でした❤❤❤

  22. 作りました💓‪そのままでもすごく美味しかったけど辛党なので豆板醤つけたらたまらなかったです🤤
    疲れて外食しようかなと思ってたけど作って良かった✨

  23. シンプルな調味料で安定の味でした。レモンなかったんですがそれでも全然オッケーで😆色もきれいで千切りキャベツに合いますねー

  24. 先生の可愛い笑顔☺️を見ると元気😀が出ます。これからも素敵なレシピお願い致します。お疲れ様でございます♪😊

  25. 万能鶏むね肉は画期的ですよね!味付けや野菜の組み合わせを変えて楽しんでいます。あの胸肉がこんなに美味しくなるなんて凄いです。
    今日これを作って大好評でした。レモンの爽やかさが一層おいしかったです。

  26. 万能胸肉を知ってから 鶏胸肉を買っては仕込んで冷凍してます 色んな食べ方を教えてもらえるのですごく助かります〜 美味しいし家族にも好評ですし いつも美味しいレシピありがとうございます

  27. 作ってみました!!手順はとっても簡単なのに、簡単さを感じさせない複雑な旨みがあり驚きました!これがケチャップパワーか!!
    豆板醤とお酢をつけて食べると、これまた美味しい!🥰 万能鶏胸肉を冷凍ストックしておいて正解だった!と改めて思いました😊 また作ります🎶

  28. わあ😍これさ絶対好きなヤツ❤️
    早く作りたい😊食べたい
    一口食べて、『優勝〜😂』って言うと思います
    胸チリもやるぞー