【365日のパンとスープ】トマトとかぼちゃのカレースープ
【365日のパンとスープ】トマトとかぼちゃのカレースープ
(instagramアカウント 31vd0_mh さん考案レシピ)
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【365日のパンとスープ】 家事・育児・仕事に忙しい毎日。
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない?
365人の人気インスタグラマーが考案した 簡単スープのレシピを毎日配信します。
合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験 Pan&(パンド)の冷凍パンです✨
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■材料(2人分/15分)
・ブロックベーコン:70g
・かぼちゃ:150g
・玉ねぎ:100g
・トマト:1個
・しょうが(みじん):1片分
・にんにく(みじん):1片分
・カレー粉:小さじ1杯
・水:400cc
・コンソメ:小さじ1杯
・白みそ:10g
・塩:少々
・砂糖:小さじ1杯
・サラダ油:大さじ2杯
<トッピング>
・サワークリーム:適量
・パセリ:適量
■下ごしらえ
・しょうがとにんにくはみじん切りにします。
・ベーコン、かぼちゃ、トマト、玉ねぎは1cm角に切ります。
■作り方
①鍋にサラダ油を引いて、しょうがとにんにくを入れたら、弱火で香りが出るまで炒めます。
②ベーコンを加えて、ほんのり焼き色が付くまで炒めたらかぼちゃ、玉ねぎを加えて軽くしんなりするまで炒めます。
③カレー粉を加えて、全体に馴染ませるように炒めます。
④トマトを加えて、軽く混ぜ合わせたら、水とコンソメを入れて、具材に火が通るまで煮ます。(強火で沸騰させたら、中火にして約5分程)
⑤白みそ、塩、砂糖を入れて、味を整えます。
⑥器に盛りつけて、サワークリームとパセリをのせたら完成です♪
■コツ・ポイント
・しょうがとにんにくは焦げやすいので、弱火で炒めてください。
・カレー粉の量は、お好みで調整してくださいね。
・サワークリームをスープに溶かしながら食べると、まろやかで美味しいですよ♪
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