【さめ料理】魚嫌いにオススメ!もうかさめ

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もうかさめのピカタを作ります。
もうかさめは骨もなく、少しお肉っぽい食感。フライ、唐揚げ、炒めものなど使い勝手もいいので、スーパーで見かけたら試してみてくださいね。

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料理と海外が大好きなフリーランス管理栄養士のおよねです。

『シェアダイン』という出張料理シェフサービスでシェフをしています。

その他に企業のメニュー監修、健康アプリのアドバイザーなどなど。

シェフという言葉が全く似合わない、ごくごく家庭的なごはんを作る私です。

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