【30分で毎日定食】お鍋ひとつで!ビビンそうめん定食のレシピ 作り方
「ビビンそうめん定食」のレシピと作り方を動画でご紹介します。そうめんに韓国風の味付けをし、キムチやきゅうりなどをトッピングしてビビン麺風にアレンジ。ポッサム風茹で豚とナムルの3品作っても30分で完成!旨辛い味付けがクセになる定食レシピです!
■材料(2人分/30分)
<ビビンそうめん>
・そうめん:150g
・a. 砂糖:小さじ2杯
・a. しょうゆ:小さじ1杯
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・a. コチュジャン:大さじ2杯
・キムチ:15g
・きゅうり:1/4本
・ツナ缶:1缶
・白いりごま:適量
<ズッキーニのナムル>
・ズッキーニ:1/2本
・b. 鶏ガラスープの素:小さじ1杯
・b. にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・b. ごま油:小さじ1杯
<ポッサム風茹で豚>
・豚バラ肉(ブロック):200g
・c. コチュジャン:大さじ2杯
・c. 合わせみそ:大さじ2杯
・c. ごま油:大さじ1杯
・c. 白いりごま:小さじ1杯
■下ごしらえ
・ズッキーニは2mm幅の輪切りにします。
・豚バラ肉は1cm幅に切ります。
・きゅうりは千切りにします。
・(c)の調味料を混ぜて合わせだれを作ります。
■作り方
①「ズッキーニのナムル」を作ります。鍋に湯を沸かし、ズッキーニを入れて1分茹でます。ザルですくい、ボウルに取り出したら(b)の材料を加え、混ぜ合わせて完成です。
②「ビビンそうめん」を作ります。①で使った鍋にそうめんを入れて2分茹でます。
③ザルにそうめんを取り出して、流水でぬめりを取ってしめます。水気を切ったらボウルに移し、(a)を加えて混ぜ合わせます。キムチ、きゅうり、ツナ、白いりごまをのせて完成です。
④「ポッサム風茹で豚」を作ります。ザルに豚肉をのせ、②の鍋にかけてフタをして中火で10分蒸し焼きにします。フタを開けて器に盛り、合わせだれにつけて召し上がれ♪
■コツ・ポイント
ポッサムを蒸している間に、そうめんの味付けや盛り付けをすると効率よくできますよ。豚バラ肉の加熱時間は様子を見ながら調整してくださいね。ポッサム風茹で豚を作る際に、茹で湯が多い場合は減らしてから加熱してくださいね。
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3 Comments
そうめんがいっぱいあるので作ってみますねっ(^^)
蒸し方天才かよ…
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