イカそうめんキムチ昆布和え♪

    〜イカそうめんキムチ昆布和え〜


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    <材料>

    イカそうめん…1パック(約70g)
    ☆塩昆布…5g
    ☆キムチ…40g
    ☆白だし…小さじ1/2
    ☆胡麻油…小さじ1
    ☆わさび…適量
    ☆白炒りごま…適量
    青ネギ(小口切り)…適量


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    イカは、ナイアシン・ビタミンB12・ビタミンB6・ビタミンE・亜鉛・銅・セレンの栄養を多く含み、蛸(たこ)と同じ頭足類。

    カロリーSlism様より

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    詳しい作り方は⇩

    <アメブロ>

    https://ameblo.jp/winners37/entry-12750802431.html

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