昼御飯に手羽元と大豆の煮物&合挽肉と厚揚げと白菜の煮物を作ります!☺️

手羽元と大豆の煮物…手羽元5本、大豆1パック、長ネギ4㎝x4切れ、生姜スライス2枚、水300cc、酒大2、醤油大2、オイスターソース大1、栄養スープの素大1(和風だし小1)

合挽肉と厚揚げと白菜の煮物…合挽肉180g、厚揚げ1パック、白菜1/6、しめじ1/2パック、水300cc、栄養スープの素大1(和風だし小1)、砂糖小1、酒大2、醤油大2、塩小1/4

43 Comments

  1. 肉はうまいよな~
    俺も毎日肉肉肉!
    1日500グラム以上は肉食ってるわ!
    俺の場合は塩コショウで焼くのがほとんどだけどね☆

  2. プルルさんこんばんわ!
    どうしてもお肉食べたかったら皮と脂身はとりましょうよ!カロリー大分違うと思うけどなぁ

  3. 個人の勝手なんやけど 白菜には厚揚げだけで充分と思うわあ。
    合挽肉は余計ちゃう?
    で 白菜が少ないわあ。

  4. プルさん昨日はライブお疲れ様😊
    昨日はいかなごの釘煮炊いたよー
    1キロ3400円高くてビックリした
    けど旬のものやし美味しいから!
    ご飯がススム君で困ります🤗

  5. おいプルタンクよ
    いい加減肉料理飽きたわ
    早く気まぐれクックみたいに
    アンコウさばいてくれや
    吊るし切りで頼むわ✋

  6. 仕事から帰って来てこんな料理作っててくれたら嬉しいなあ(。♥ˇε ˇ♥。)

    プルさんのご飯食べたい🤗

  7. プルルさん…ガチめに塩分気をつけないとですよ!?手羽元好きなので美味そう(@ ̄ρ ̄@)油拭き取る心がけはいいですね♪

  8. 私はかなり節約しなくてはいけない生活なので、ひき肉 厚揚げ 白菜 しめじでひと品はかなり贅沢な料理です(^_^;)

    3品出来そうですね……節約を考えなくて良いぷるるさんが羨ましい( ˃ ⌑ ˂ഃ )

    でもお料理は美味しそうでした(*´╰╯`๓)♬

  9. 手羽元👉鶏ムネ肉
    合挽肉👉鶏ひき肉
    厚揚げ👉木綿豆腐
    にした方が良いと思います。
    あと油で炒めずに煮るだけで良いと思いますよ。

  10. あなたの頭の中🍖肉肉肉🍖しかないんですか??普通毎日肉ばかりはたべないですけど!肉食べてないとほんと維持できないの??

  11. 昼に手間かけて作ってるけど、娘には夜ごはん作ってあげないん?
    作りおきばかり食べさせてるん?
    自分さえ良かったらいいの?
    自分は出来立てで娘はチン?

  12. はーい(-o-)/
    あのープルル
    業務スーパーの手羽元好きだよね
    ?安くてお得だよね?
    でも骨が4割、肉が6割
    4割分お金損してるよ、お金捨てる事てるよ。
    それならむね肉買った方がチョーお得🙌
    でも手羽元が好きなだよね?

  13. プルルさん、お疲れ様です。いつもながら、手際よく丁寧にお料理されてますね😊厚揚げのレパートリーが少なく、ワンパターンなので参考にして作ってみます😊

  14. おっと!
    手袋やりだしたけどいつまで忘れずに出来るかな?
    そしてさー
    いったいいつになったら魚料理出てくるのかな?

  15. 手羽元美味しいですよね(❁´ω`❁)
    私はハーブソルトとオリーブオイルかけて
    オーブントースターで焼くのが好きです!

  16. ね!どうしても肉なのね、魚🐟さかなをもっと食えって言うとるやん。本当に肉BBAやな‼️これでも一応アドバイスしとんねん

  17. 生野菜には生野菜にしかない「酵素」があります
    気休め「野菜たっぷりヘルシー」お好み焼き、ピリから鍋
    も良いですが、とりあえず生野菜サラダ山盛り食べてはいかがでしょう

  18. どの料理にもお肉入ってるけど
    鍛えてる人の料理みたい
    筋トレもせずにダイエットしてるメニューとは思えない

  19. もう22時よ
    いつ昼食と夕食動画くるん?
    このお料理いつたべるん?
    もーうひっぱりおばさん😥
    眠いよプルルはやくー

  20. こんばんは😃🌃
    少し様子みて登録するかもです
    何でみんなアンチなのか聞いてもいいですか?

  21. チュギは食べる動画 手羽先にガガガブリちゅく・・・マンネリ化変化無し.No excitement No inspiration

  22. 手羽元ばっかり…
    それ以外レパートリーはないの?!

    てか何故白い手袋?
    イボ隠しだと思うけど、買ってきたテーピングはもう使わないの?