7 Comments

  1. きゅうり、オクラ、転がしましょう、それにしても、てんこ盛りで食べたいですね、材料が揃ってないんですが〜⤵️😅🙆👍

  2. ちぇるさん、こんばんは😃🌃

    和風モダンのラタトゥイユ
    のようで✨🎐✨
    暑さからのダメージには
    最高のメニューです✨🌿

    ラブラドールのTシャツ👕
    可愛いです🐶
    我家のワンコはラブラドールレトリバーです🐶

  3. かかえて食べたい 冷たいお粥にかけたい 素麺にかけたい うまそすぎます ちぇるさんの野菜料理ははずれなし ちぇるさんお野菜好きだから肌透き通る綺麗さなのでしょう

  4. きゅうり 2本
    長芋 150g
    オクラ 7〜8本
    えのき 100g
    ズッキーニ 1本
    パプリカ赤 1/2個

    生姜 20g
    大葉 5枚
    ミョウガ 1個

    ⭐︎醤油 120cc
    ⭐︎みりん 50cc
    ⭐︎酒 100cc
    ⭐︎お酢 50cc
    ⭐︎水 50cc
    ⭐︎白だし 30cc
    ⭐︎干し椎茸 5g

    ①オクラときゅうりを板ずりし水で洗い拭き取る
    ②ミョウガ、生姜、大葉は細切り、その他の野菜は1センチ角に切り、火を通すものと通さないもので分けておく
    ③鍋に【⭐︎】を入れて火にかけ、沸騰したらオクラ、ズッキーニ、えのき、生姜を入れて
    1分ほど沸騰させ、全て同じ容器に入れまぜる
    ④粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間以上つける