Clam recipes 「あさり」レシピ 【sdgs】キャベツの外葉にも栄養たっぷり!浅利とトマトでフライパン蒸し #簡単レシピ #野菜ソムリエ #ワンパン #キャベツレシピ #sdgs #キャベツ #トマト #ヘルシーレシピ #野菜レシピ2023.01.30