Hanpen fries recipes はんぺん×フライレシピ 揚げ油不要! 我が家の揚げない天ぷら「油で揚げないさっぱりかき揚げ」&「鶏と大葉の天ぷら」20年作り続けている 後片付けも楽々 胃もたれ罪悪感なし2023.09.16