Zucchini wrapped in meat recipes ズッキーニの肉巻き 『ごちそうライフ３』#43「アサリとキャベツの塩そば＆野菜たっぷり三種の肉巻きレモンソース」(2018.2.10放送)【チバテレ公式】2018.04.24
Braised eggplant in the microwave レンジで「なすの煮浸し」 『ごちそうライフ３』#41「簡単！フライパンでアサリの混ぜご飯＆ちょっぴり贅沢！クリーミーチャウダー鍋」(2018.1.27放送)【チバテレ公式】2018.04.10
Bitter melon salad recipes ゴーヤ×サラダレシピ 『ごちそうライフ３』#15「キノコのブラックペッパーがけ＆タコのパエリヤ風」（2017/7/8放送分）【チバテレ公式】2017.10.10
Cucumber natto recipes きゅうり×納豆レシピ 『ごちそうライフ３』#10「枝豆を甘醤油に漬けました＆ズッキーニと厚揚げの辛いマーボー仕立て」（2017/6/3放送分）【チバテレ公式】2017.09.05
Salmon meunière recipes 鮭のムニエルレシピ 『ごちそうライフ３』#02「あさりのパスタ柚子胡椒風味＆芽キャベツのアンチョビソース」（2017/4/8放送分）【チバテレ公式】2017.07.31
