Stomach-friendly dishes 胃に優しい料理 【時短レシピ】5分ありゃ出来る!レンジで簡単どんぶり3選|朝ごはん/お昼ごはん/晩ごはんに◎|アイラップで洗い物なし◎とん妻【ズボラ食堂】2023.08.25